iJarocin.pl reklamy
iJarocin.pl reklamy


Wyniki wyszukiwania dla ćwiczenia przy bólu pleców


Ćwiczenia na ból pleców, które warto znać

Ćwiczenia na ból pleców, które warto znać

DEKARSTWO I CIESIELSTWO - SŁAWOMIR GŁÓD
DLA ROLNIKA
W przyszłym roku KRUS podwyższy renty wdowie
Wsparcie dla sektora owoców i warzyw. Ostatnie dni na złożenie wniosku
Nawet 300 tys. zł premii dla młodych rolników!
Ruszył kolejny nabór na inwestycje leśne lub zadrzewieniowe
„Nasza wieś, naszą wspólną sprawą” - ruszył nabór wniosków. Do zgarnięcia nawet 12 tys. zł!
Więcej czasu na wymianę pokryć dachowych zawierających azbest
Wypalanie traw. Warto czy nie warto?
Rusza nowa kampania dopłat. Rolniku - przygotuj się!
Dla KGW - „Konkurs z Jajem na Potrawę i Palmę Wielkanocną”
Ruszają dopłaty do ubezpieczeń zwierząt gospodarskich
SMOK SKUP-SPRZEDAŻ
Zdrowie i uroda
Okazjonalna sprzedaż lemoniady, owoców czy domowych wypieków przez dzieci - wytyczne GIS
W przyszłym tygodniu darmowe badania mammograficzne
Od lipca możliwość częściowej realizacji e-recepty. Nie we wszystkich aptekach
Tłuszcze, których nie warto unikać - przewodnik po zdrowych olejach
Zmiany w przepisach dotyczących jakości wody do spożycia
Co pyli w maju? Nie jest to dobry czas dla alergików
Lepsza dostępność leczenia dla osób uzależnionych od opioidów
W poniedziałek darmowa mammografia
Dieta pudełkowa dla kobiet w ciąży jak wybrać odpowiedni wariant dla siebie?
Jak nauczyć dziecko dbania o aparat ortodontyczny?
INFORMATOR BUDOWLANY
Sprzęt spawalniczy - jak wybrać odpowiedni model w Jarocinie?
Zmiany w programie „Czyste Powietrze”
Narzędzia ręczne - must-have dla fachowców z Jarocina
Ergonomia i zdrowy odpoczynek: Jak parametry techniczne mebli wypoczynkowych wpływają na komfort domowników?
Wybór węża ogrodowego - na co zwrócić uwagę?
Problemy z bramą garażową. Jakie mogą być przyczyny?
Narzędzia do drewna - co wybrać do warsztatu w Jarocinie?
Chcą zwiększyć ochronę kupujących mieszkania i domy od deweloperów
Jarocin stawia na nowoczesne budownictwo. Jak wybrać okna i drzwi na lata?
Artykuły BHP - jak dobrać odpowiednią ochronę w Jarocinie?
MOTOINFORMATOR
Reforma publicznego transportu zbiorowego - co najmniej cztery pary połączeń w dni robocze
Będą nowe przepisy dotyczące homologacji, kontroli i mocy hulajnóg elektrycznych
Rejestracja pojazdu bez wymiany tablic. Pamiętaj o kilku rzeczach
Jednośladem bezpiecznie do celu - co warto wiedzieć o przepisach?
Wkrótce bez opłat wielkopolskim odcinkiem autostrady A2 zarządzanym przez GDDKiA
Znikną bramki. A4 pojedziemy za darmo!
Zmiany w systemie egzaminowania kandydatów na kierowców - mniej teorii i praktyki
Do czego służy pas awaryjny i jak należy zachować się w przypadku awarii pojazdu?
Od marca - prawo jazdy dla 17-latków i inne zmiany w Prawie o ruchu drogowym
Zmiany w przepisach - ograniczenie nielegalnych wyścigów, driftowania, jazdy „na jednym kole”...
Na sygnale
Wpadł w Kotlinie. Spędzi czas za kratkami
Wszczynał awantury domowe pod wpływem alkoholu. W trakcie zatrzymania miał blisko 3 promile
Jej łupem padły markowe kosmetyki. Zrobiła to 11 razy!
Akcje znakowania rowerów w powiecie jarocińskim - harmonogram
45-latek przez ponad cztery lata miał znęcać się fizycznie psychicznie i fizycznie nad swoją partnerką
Jarocińscy mundurowi dostali od gminy sonometr oraz... voucher na 5 000 zł
Wybierasz się do Chorwacji lub Bułgarii? Tam znajdziesz polskich policjantów
Znęcał się nad żoną i teściową. Otrzymał zakaz zbliżania się do nich na odległość mniejszą niż 50 metrów
Wjechał autem do rowu. Kierował pomimo orzeczonego zakazu, będąc w stanie nietrzeźwości
Ukrywał się przez ponad rok by nie trafić za kratki
Sport
Taki będzie terminarz rozgrywek V ligi
Trwają zapisy na II Bieg Pomidora
Wyśmienity start kolarzy Victorii Jarocin podczas Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży!
Kilkugodzinny trening otworzył sportowe lato
Festyn związany z piłką nożną w Żerkowie. Co zaplanowano?
Po raz kolejny młodzież pokazała, że nie ma sobie równych
4. edycja RALLY and RACE Rajd Jarociński - przez rampę startową przejechało blisko 70 samochodów
Rugby Klub Sparta Jarocin weźmie udział w rozgrywkach Ekstraligi Rugby
Otwarcie boisk połączone z Turniejem Siatkówki Plażowej
Ogłoszono przetarg na nową bieżnię
kultura
Michał Wiśniewski i Skolim wystąpią w Tarcach
W sobotę kino plenerowe w kolejnej miejscowości
Najlepsze realizacje architektoniczne z Wielkopolski na wystawie w Jarocinie
Będą nowości w bibliotece
Uwaga! Zmiana terminu potańcówki!
W tym tygodniu rusza Jarocin Festiwal 2026
Zespół Śpiewaczy Dąbrowianki z Dąbrowy na festiwalu w Kazimierzu Dolnym
W piątek i sobotę kino plenerowe
Szykuje się międzynarodowe wydarzenie. Wystąpi 12 zespołów z 5 krajów
Taki koncert jutro w Jarocinie. Wstęp na niego jest wolny
rynek pracy
Zmiany w opiece żłobkowej
Praca w upale. Rozporządzenie ureguluje tę kwestię
PIP z nowym narzędziem do walki z nieprawidłowymi umowami
Przeciwdziałanie mobbingowi. Sejm przyjął projekt ustawy
ZUS wydał specjalny poradnik dla rodziców i opiekunów dzieci
Nie wymagamy doświadczenia - nauczymy Cię zawodu!
Nowa aplikacja mobilna mZUS dla przedsiębiorców
Specjalista ds. HR, kadr i płac
Kontrola zwolnień lekarskich i orzecznictwo ze zmianami
PRACOWNIK DZIAŁU SPRZEDAŻY
 
 
Copryright ©  CIIR Sp. z o.o. 2013-2026 r. Wszelkie prawa zastrzeżone.