reklamy iJarocin.pl
reklamuj się w gazecie internetowej
reklamuj się w gazecie internetowej
reklamuj się w gazecie internetowej

iPomagamy - wspieraj naszą zakładkę aktywnie
Najświeższe informacje z jarocińskiego biura ARiMR. Tematy ważne dla rolników i mieszkańców wsi w Jarocinie.

Informacje z pierwszej ręki z policji i straży pożarnej w Jarocinie.


PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura

PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM

Najnowsze wiadomości z powiatu jarocińskiego dotyczące lokalnych wydarzeń sportowych.

Znajdują się tutaj z informacje na temat rynku pracy w Jarocinie wraz z ofertami pracy z powiatowego urzędu pracy powiatu jarocińskiego.

W tym miejscu znajdziesz zapowiedzi i relacje z imprez kulturalnych w powiecie.

Masz temat? Napisz list do naszej Gazety Internetowej!
Poradnik

Jakie są przyczyny bezsenności?

2020-06-05 09:06:00

Sen jest bardzo ważny dla organizmu, a każde jego zachwianie może się negatywnie na nim odbić. Nieprzespana noc zdarza się każdemu i jest to całkiem normalne, ale jeśli występuje regularnie należy się udać do specjalisty.

Bezsenność to nie tylko problem z zasypianiem, ale także notoryczne budzenie się w nocy czy ogólna „zła jakość snu”. Dotyka to coraz większej ilości osób i to coraz młodszych. Przyczyny mogą być różne, a należą do nich, np. stres, nadużywanie alkoholu, menopauza, depresja, zaburzenia lękowe lub nerwica, regularne przyjmowanie niektórych leków czy chora tarczyca. Oczywiście w zasypianiu nie pomaga też picie kawy czy napojów energetycznych bezpośrednio przed zaśnięciem.

Jeśli problemy będą się powtarzać należy udać się z tym do lekarza rodzinnego i on po rozpoznaniu skieruje do specjalisty, który być może przepisze odpowiednie leki.


Zamów reklamę w gazecie internetowej iJarocin.pl



Reklama - Ciesielstwo - Dekarstwo - Pokrycia dachowe | Sławomir Głód
Reklama lombardu w Jarocinie


W ślubnym informatorze znajdziesz artykuły, porady dotyczące organizacji ślubu, wesela oraz wieczoru kawalerskiego lub panieńskiego.

W ślubnym informatorze znajdziesz artykuły, porady dotyczące organizacji ślubu, wesela oraz wieczoru kawalerskiego lub panieńskiego.


W tym miejscu znajdziesz zapowiedzi i relacje z imprez kulturalnych w powiecie.

W tym miejscu znajdziesz zapowiedzi i relacje z imprez kulturalnych w powiecie.


Reklama internetowa w gazecie

iJarocin.pl reklamy POLUB NAS NA FACEBOOKU - ijarocin.pl